Erschöpfung /
Long COVID

Zwerchfellbehandlung

Anwendungsgebiet:

• Schmerzzustände in allen Körperregionen, insbesondere im Rücken-, Knie-, Schulter-, Nackenbereich

• Migräne

• Verdauungsbeschwerden

• Kurzatmigkeit

• Stress, Unruhe, Ängste, Blockaden, psychische Anspannung

• Long und post COVID

Diese Behandlung ist besonders hilfreich, wenn es darum geht, den Atemfluss und die Ausrichtung von Körper und Geist wiederherzustellen. Anspannungen im ganzen Körper werden gezielt gelöst. Indem der Atem tief und ausgeglichen strömt, funktioniert das Denken, das Handeln, das Spüren auf allen Ebenen ohne Irritationen. Ängste sowie Blockaden körperlicher und seelischer Natur können gezielt behoben werden. Die Zwerchfellbehandlung wirkt entspannend und energetisierend zugleich.

Bei dieser Massage werden Meridianpunkte berücksichtigt und Druckpunkte behandelt, die sich an Oberschenkel-, Hüft-, Zwerchfell-, Brust- und der Kopfregion befinden. Am Schluss werden durch Ausstreichungen des Nacken- und Gesichtsbereiches und durch die Behandlung im Nabel-, Herz-, Kopf- und Fussbereich (Ausgleich der Chakren) der Energiefluss harmonisiert.

Gesichtsmassage

Anwendungsgebiet:

• Migräne- und Kopfschmerzen

• Erschöpfung

• Anspannung

Vordergründig habe ich die Gesichtsmassage als Therapieform bei einer Migräne erlernt. Aus dieser wende ich einzelne Streichungen- und Druckpunkte an, die so kombiniert werden, dass der Lymph- und Energiefluss in Bewegung gebracht wird. Diese Massage zeichnet sich besonders durch ihre entspannte Wirkung auf die Nerven aus.